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더치리치란? 안녕하세요. 요즘 오토바이, 자전거 인구의 증가로 인해 자동차 개문 충돌 사고율이 증가하고 있는데요. 그래서 오늘은 네덜란드에서 운전면허 시험에도 포함하고 있다는 '더치 리치'에 대해 알려드릴 테니 내 가족들에게 꼭 알려주시기 바랍니다. 더치 리치의 의미 더치 리치(Dutch Reach)’는 네덜란드를 뜻하는 ‘더치(Dutch)’와 ‘손을 뻗다’라는 의미의 ‘리치(Reach)’가 합성된 단어입니다. 네덜란드에서 자전거는 오래전부터 대표적인 교통수단 중 하나였는데요. 자전거와 자동차 탑승객이 충돌하는 사고가 빈번히 발생하자 1960년대부터 이 캠페인을 실시하게 됩니다. 네덜란드에서는 더치 리치(Dutch Reach)를 학교 교육 과정 및 운전면허 시험에서 포함하고 있다고 합니다. 위에서 언급한 더치 리치 .. 2022. 5. 9.
샤워 나쁜 습관 안녕하세요. 낮에는 땀이 날 정도로 날씨가 점점 더워지고 있는데요. 상쾌하게 샤워를 하고 나면 더위도 가시고, 불쾌했던 땀 냄새도 제거할 수 있어 참 좋은데요. 하지만 샤워를 할 때도 몇 가지 주의해야 할 사항이 있습니다. 그럼 오늘은 샤워할 때 해서는 안 되는 행동을 알려드리도록 하겠습니다. 샤워기로 세수하기 샤워할 때 세수까지 한 번에 하는 사람들이 많습니다. 하지만 이는 피해야 하는 행동인데요. 얼굴 피부는 몸의 피부보다 훨씬 예민하기 때문입니다. 수압이 센 샤워기로 얼굴에 물을 뿌리면 피부는 심한 자극을 받고 피부 장벽이 손상돼 피부 결이 거칠어질 수 있습니다. 세수는 세면대에 미지근한 물을 받아 샤워와 별도로 해야합니다. 뜨거운 물로 오래 씻기 뜨거운 물로 오래 샤워해야 피로가 풀린다는 사람들이.. 2022. 5. 9.
오늘부터 반려견 산책할 때 "이거" 안 지키면 50만원 과태료 나옵니다 안녕하세요. 우리나라 반려동물 양육가구가 604만명, 반려인구가 1,500만명에 육박할 정도로 많은 사람들이 반려동물을 키우고 있습니다. 그 중 단연 압도적인 비율을 차지하는 반려동물은 강아지인데요. 개물림 사고로 인해 지속적으로 피해를 받는 사람들이 발생하자 정부에서 관련 정책을 내놓았는데요. 시행일은 2월11일부터이며 만일 어겼을경우 50만원의 과태료가 부과될 수 있습니다. https://www.mk.co.kr/news/society/view/2022/02/118196/ 11일부터 반려견 목줄 길이 2m로 제한…위반시 과태료 50만원 동물보호법 시행규칙 개정돼 11일 적용 아파트·공원·강변 등서 목줄 2m 제한돼 애견카페 등에서는 자유롭게 풀어도 무관 인적 드문 곳에서도 목줄 길이 제한 지켜야 www.. 2022. 2. 10.
샤워, 아침에 해야할까 저녁에 해야할까? (+빅토리아 베컴이 극찬한 90초 아침샤워법) 여러분은 샤워를 아침에 하시나요 아니면 저녁에 하시나요? 아니면 아침·저녁으로 둘 다 하시나요? 전문가에 따르면 아침·저녁으로 샤워할 경우 피부를 건조하게 만들어 피부 건강을 해칠 수 있다고 합니다. 수면전문 심리학자 재닉 케네디 박사는 밤보다는 아침에 샤워하는 것이 건강에 좋다고 밝혔는데요. 아침 샤워의 효과 3가지 1) 아침 잠 깨기 회사에서 지속적인 야근 또는 정신적인 스트레스를 받으면 불면증이 생기고 몸 상태가 나빠지게 되는데 이것은 바로 자율신경의 혼란 때문입니다. 만약, 아침에 샤워할 경우 흐트러진 자율신경을 정돈하고 활력을 불어넣어 산뜻한 아침을 맞이할 수 있습니다. 2) 박테리아 제거 수면 중 땀을 흘릴 경우 이불에 박테리아가 생기고, 몸에 달라붙어 몸에서 체취가 강하게 날 수 있습니다. .. 2022. 1. 7.